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Die Hallensport-Termine sind gestartet E-Mail

Die in der Winterzeit herrschenden frühen Sonnenuntergangszeiten machen das Outdoor-Rudern schwierig. Um trotzdem fit zu bleiben und gemeinsam zu sporteln, bieten wir wie immer ab den Herbstferien Indoor-Termine an. Dieses Jahr sind dies:

 

Montags um 19:30 Uhr in der Alten Halle der Erna-de-Vries-Schule (Spichernstraße 17): Hallensport (Spiele, Ausdauer,- Kräftigungs- und Koordinationsübungen ... mit viel Spaß!) unter der Leitung von Sebastian

 

Montags um 20:00 Uhr in der Sporthalle der Erna-de-Vries-Schule (Spichernstraße 17): Gemeinsames Kicken mit Thilo

 

Dienstags um 19:00 Uhr im Wintergarten am Bootshaus: Ergorudern mit Betreuung durch Hannes

 

Mittwochs um 19:00 Uhr im Kraftraum am Bootshaus: Krafttraining unter den erfahrenen Augen von Hannes

 

Donnerstags um 18:00 Uhr in der Neuen Halle des Schiller-Gymnasium (Gertrudenstraße 5): Cirquit-Training (Kräftigungs- und Ausdauerübungen) mit Mechtild

 

Die Übungsleiter freuen sich über rege Teilnahme!

 
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